滑雪场里提供给初学者的400米长的初中级滑道我比较喜欢，很适合我这样的菜鸟，一对一式的教练指导也格外贴心。当然也有高山雪道、单板滑雪道、越野滑雪道以及娱乐性较强的雪上娱乐区，看你喜欢什么了。
    安全问题是需要一再强调的，滑雪前需要了解雪道的坡度和走向，以便向下滑行时做到心中有数。不要过高估计自己的实力，游玩的时候快乐还是第一位的，出格的冒险活动还是留给探险的时候吧。另外，如果要是好朋友结伴而行，在滑雪场上还是要拉开些距离为好，所谓距离产生安全嘛。另外要注意的是在滑雪的时候最好穿上色彩艳丽的服装，也好在茫茫雪地中一眼就可以认出你来。
结束了一天的滑雪运动，自然是精疲力竭，这个时候要是到马刨泉泡上一会温泉，那将会是一件非常惬意的事情。在终年保持在38度的泉水里，含有锶、锂、锌、硒等17种对人体有益的微量元素，不但可以强身壮体，还可以美容养颜呢。

第一：应仔细了解滑雪道的高度，宽度，长度，坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外的情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。
第二，了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果您在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。
第三：要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可过高估计自己的水平，而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。
第四：在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。
第五：在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。
第六：在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。
第七：滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动，要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。
第八：发现他人受伤时，切勿随意搬动，应及时向滑雪场管理人员报告。
第九：要了解当地的气候特点和近期天气状况，备好充足的御寒衣物，以防天气突变。
第十：要穿颜色鲜艳或与雪面反差较大的滑雪服，以使其他滑雪者容易辨认自己，从而及时绕行避免相撞。

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